【フードロス大作戦】
皆さん、こんぱるぅ〜
元気してるぅ?
さてさて師走
みんなも走っていると!昨日、朝パンニュースで言っていましたね!!
パルタルも、気持ちとか、やらねばならぬこと
走っています!バババババ~
なんだろうね、12月って、焦りが出てくるから不思議だよね~
いや、マジで
そんな気持ちを逆手にとって
効率よくものごとを進めるには、どうしたらいいか…
と、考えるようにフォーカスしてみたのさ
とりあえず、
ごはんに関して

外食にすれば?
も有りだけど、栄養面とかコストを考えるとな~と
まぁ、ライフスタイルによっては、外食せざる得ない人もいるやろし、
それぞれです✨
でも、とりあえずパルタルは
工夫でどうにかなるかもな~と思ってね

プラスしてさ、
パルタルは、
よくフードの賞味期限を切らしてしまう、不甲斐なさも
なんとかしたいと思っていたのよねw
もちろん、何でもかんでも切らすわけじゃないけど、
気を付けてても、
いつの間にか賞味期限切れってしてない?
師走のタイミングで
変化のチャンス!!

大変なときは
大きく変わるときよ

漢字に答えがあるっていうアレw
パルタル
よく賞味期限切らしちゃうのが
キムチと納豆(なんか知らんけどw)
あと、
鰹節(1年選手は忘れがちw)
なんなら鰹節に関しては
存在すら感じなくなるんだよな。
鰹節の存在感に対して文句を言いたくなるが、
鰹節に対する愛が足りないのは
パルタルの責任だ

鰹節、すきだよ!←無理やり感
ってことで、
題して
パルタルちゃん!
効率&フードロス大作戦!!

ぱんぱかぱ~ん!
パルタルは、
よく言っていますが、料理は得意な方ではありません。
完全に掃除派。
掃除なら何でも聞いて!って思う
(言い過ぎ←)
駄菓子菓子、
生きていくためには
食は必要なのだ。
そこで、
不得意なことは
得意なひとたちに助けてもらう~♡
クックパッド〜

アプリで簡単に観れちゃう〜
あと、結構チラチラみるのが
マジで本当簡単なのに
神って~る!!

素晴らしい!!
ただ、今回の作戦は、作りやすさだけではなく
【効率&フードロス大作戦】なんだぜ
効率を良くしなくてはならないのだ。

そして大切な大切なフードロス
そんな、たいそうなこと考えてなかったけど、
実際、一人一人が意識したら地球にも優しいね~🌎
パルタルが食材を無駄にしない為に自分が、
今出来ることを考えたのが
-作戦1-
お風呂に入ってるタイミングで
自炊するために必要な食材・買うものを決めて、(メニューなど)
スマホアプリのToDoリストに書いておく。
-作戦2-
後日
欲しいものだけをスーパーで買う
まよわないので時間短縮&無駄な食材を買わない
なんて素晴らしい作戦なんだ!!

むっちゃ小さい作戦だがw
思い立ったらすぐ行動!
世界で8番目か9番目を争うほどの
行動力を持つパルタルちゃんは(←
早速、お風呂で必要なものをToDoリストに書いていく作業を実行。

次の日
買い物に行っても
無駄なものを買うことなく、
スムーズな買い物。時間も大幅に短縮

ふふ~ん♪
やばい。
パルタル、めっちゃええ感じやん

女子力やば~い←
予想通り時間短縮したし
そして、
作り置き!!

これは一部ですが、
野菜の素材を生かした優しい作り置きだね
ちょっと女子が好きそうな作り置きでしょ?w
(トマトは苦手な方だけど、サラダに入れるのが好き)
3日くらい持つから、自炊も時間短縮!
マジで便利。最高
そんなこんなで、
今のところ
好調で、無駄のない感じで生活しています✨
ほぼ自炊なので、身体にも優しい感!

パルタルは、ライフスタイルに関しては
とりあえずなんでもゲーム感覚で挑戦しています
あとは、実行してみて、自分には合わないと思ったら、潔くやめたりもしますw
なんでもそうだけど、
無理はしない。
パルタルなんて、とくに続かない女だから無理が生じると、もう続かないからね(笑)
パルタルの考えですが
無理をしすぎると、
何でもそうかなって思うけど、だんだんと目的を失いますw
楽しいはずが辛い。
何の為にやっているのか分からない。
仕事の為に生きているのではなく
生きる為に仕事をしている
楽しいを感じるのは、大事!!

キャピ♡
なんでも70-80%が丁度いい。
ここぞと言うときに100%を出せばいい

ライフスタイルとかさ
みんなも、自分にあったやり方をおすすめします✨
こうゆうのって正解とかないよなぁ~と思ってるし、
まさに十人十色!!
さてさて、
2024年に向けて
わっしょいしていきましょ~~~う

チェケラ!!
パルタルのYouTube
https://www.youtube.com/@partal0106
パルタルのX
納豆は意識して食べないとマジで賞味期限切れがち
作り置きいいなー、3日分のつもりがなぜか2日で無くなったりしそうだけどw
買い物のToDoリストとかも楽しみながらやってる所が素敵よ~ぅ👍
思い立ったらすぐ行動できるのすごい! 作り置き作戦すごく良いと思う♪
偉い!クックパッドとか本当便利ですよね~。
私にもそういう時期はありましたが今は野菜炒めと鍋に落ち着きました🤣